¡Hola a todos! En muchos lugares, hoy se celebra San Valentín, el día del amor y la amistad. Pero antes de sumergirnos en las flores y los chocolates, quiero hacerte una pregunta profunda: ¿Qué es el amor para ti? ¿Cómo defines la amistad?
Es sorprendente darme cuenta de que, tanto en mi trabajo como coach como en mi vida diaria, veo una creciente desconexión con los demás. En restaurantes, en el transporte público, en casi cualquier lugar, la gente está absorta en sus teléfonos, presentes predominantemente pero ausentes mentalmente. Quiero invitarte a reflexionar sobre lo que el amor y la amistad significan para ti, y cómo construyes relaciones significativas en este mundo digital.
El Desafío de las «Relaciones Virtuales»:
Cada vez más, nuestras relaciones parecen ser «virtuales». Pasamos tiempo en redes sociales, enviándonos mensajes de texto y correos electrónicos, pero ¿dónde están las conexiones humanas reales? Esas conversaciones profundas, las miradas sinceras y los abrazos cálidos parecen escasear. Personalmente, decidió tomar un enfoque diferente. Elijo relaciones más auténticas y genuinas, donde la presencia es clave.
Reconectando con el «Sentir»:
Hoy, en lugar de celebrar por inercia, elijo conectarme con el «sentir» desde el corazón. Encuentro que el verdadero amor y las amistades sólidas se construyen a partir de una conexión profunda con nuestras emociones y las de los demás. Al honrar a quienes han sido parte de mi vida, incluso aquellas relaciones que me enseñaron lecciones valiosas y sanaron heridas profundas, celebro el amor propio y agradezco a mis amigos y amigas maravillosos que son un tesoro en mi vida.
Un Llamado a la Intimidad y la Conexión:
Hoy, hago un llamado a todos nosotros para elegir conversaciones más íntimas y profundas, donde reina la autenticidad. Busquemos esos momentos donde un abrazo y un beso se sientan como una expresión sincera del alma. Deseo que tú también puedas elegir lo mismo y te conectes de corazón con esos seres amados que iluminan tu vida.
Como un regalo especial, comparto un video lleno de amor y besos. Espero que te contagies de esta energía y puedas compartirla con quienes te rodean.
Hagamos que esta conversación sea significativa. Te invitamos a responder en los comentarios: ¿Qué significa el amor y la amistad para ti? ¿Cómo planeas celebrar hoy con autenticidad? Comparte tus pensamientos y experiencias. ¡Vamos a generar un debate enriquecedor sobre el verdadero significado del amor y la amistad!
En este San Valentín, elijo vivir desde el corazón, conectando con el «sentir» y valorando las relaciones reales. Agradezco cada lección y cada conexión, y celebro la posibilidad de crecer y amar más profundamente. Te envío un abrazo lleno de cariño y deseos de amor y amistad auténticas.
Con amor, Sandra Ramón.
