¿Alguna vez ha sentido la «Depresión de cumpleaños»?
¡Hola! ¿Alguna vez has sentido «Depresión de cumpleaños»? Esa sensación que algunos psicólogos describen como una introspección profunda al cumplir años. Aunque no todos la experimentamos, en mi caso, al acercarme a mi cumpleaños, me encuentro en una fase de profunda reflexión. Pero lejos de caer en la depresión, quiero compartir contigo mi historia de […]
Y si me equivoco, ¿qué pasa?
Cuando pensé en escribir sobre las equivocaciones no dudé un instante en hacerlo sin temor alguno de ser juzgada; ese bendito miedo que tenemos los seres humanos de equivocarnos porque es un pecado…Y no estoy incitando a que los cometas deportivamente como un juego, hablo de que siendo muy consciente hoy de lo que haces […]
Técnicas PNL para Controlar las Situaciones del Día a Día
Hola mujeres hermosas, soy Sandra Ramón coach en programación neurolingüística, hoy te voy enseñar 3 sencillas técnicas de PNL que podrás aplicar día a día para poder controlar las situaciones que se nos presentan y mejorar nuestras reacciones para llevar nuestros días más tranquilas. A menudo nos encontramos con situaciones adversas, situaciones conflictivas, situaciones que […]
